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澳门威斯尼生完以后妊娠纹怎么去除用什么产品

文章来源:未知 更新时间:admin

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  这也是大部分产后宝妈的疑问,因为妊娠纹分布在大腿、胸部、腹部等等位置,让人想忽略它都很难,成为宝妈心里的痛,其实选择正确的处理方式,科学祛纹事半功倍。我们来看一下详细的做法。

  生产后三个月是消除妊娠纹的最佳时机,建议产妇可以在家做一些简单的运动(例如:抬腿运动),以消除水肿。此外,勤于按摩容易产生妊娠纹地方(腹部、大腿内侧、臀部,以及胸部),可以有效消除妊娠纹。孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。让皮肤恢复弹性。

  生完孩子之后肚子上面长妊娠纹是很普遍的情况,但是也有一些朋友,因为在孕期内过度进食,从而体重增长过多,导致臀部的脂肪也比较多,也会出现妊娠纹的情况。臀部紧致收缩法在家有空的时候就可以做做,仰面平躺在地板上面,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,可以收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后再缓缓放下,这样有利于减轻你的肥胖纹和妊娠纹。

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